Креатин - като за първи път

Здравейте.На 17 год. съм 185см. около 77кг. Стаж в залата година и полувина (почти 2).Напоследък съм в нещо като застой и мисля да си взема креатин.Досега съм взимал само суроватъчен протеин и един месец го комбинирах с BCAA.Въпросът ми е,с какъв тип креатин да започна?Монохидрата знам,че е най-евтин,но пък малко ме притеснява това за повишаването на кръвното и появата на стрии.Според вас как да започна?С монохидрат или някоя матрица (Cellmass , Size On , Green Magnitude ?) ?Или с kre-alkalyn?Четох,че той е “най-безопасен”.

Появата на стрии няма нищо общо с използването на креатин или някакъв друг тип добавка.
Те се получават при рязка промяна на телесното тегло.
Може да пробваш като за начало с някой монохидрат.
Може и с матрица..

Ако ще е монохидрат, гледай да е на някой американска марка само,
друго важно няма, който и да вземеш е се едно и също.

Ако имаш пари, може да пробваш и с някоя креатинова матрица 2 опаковки.
Тези, които си избройл са едни от на й - добрите на пазара..

Ок.Мерси много и на двама ви за отговорите :) Засега съм се насочил към Green Magnitude.

Ок.Мерси много и на двама ви за отговорите :) Засега съм се насочил към Green Magnitude.

И правилно си се насочил ! УНИКАЛЕН продукт !