07.11.09
14:45
когато правя половер требвали да пропусна кофичките???? или мога да ги правя в един ден.
“Половер” няма такова упражнение. И не може да ти се даде отговор без да си напишеш поне тренировката. Иначе пулоувърът не замества кофите е общия отговор.
07.11.09
20:17
#2
Ами не знам,бабка кат ми прави половери и не ми донася кофички..
:lol:
Упражнението се казва “пулоувър”,сигурно има отговор на въпроса ти из форума!..