Протеин Scivation whey

Пускам нова тема защото ми трябва спешно ..
Какво ви е мнението за този протеин и става ли за човек с 2 и половина стаж ..
silabg.com/bg/4801-SCIVATION-SCIVATION-WHEY.html

И за колко време горе доло ще ми стигне
Отностно храната, че ще кажете “първо погледни храната после добавките” мисля че е добра!

Чисто статистически - 80% суроватъчен протеин, бленд от изолат и концентрат, 1 грам въглехидрати в доза, цената му също е доста изгодна.

Пускам нова тема защото ми трябва спешно ..
Какво ви е мнението за този протеин и става ли за човек с 2 и половина стаж ..
silabg.com/bg/4801-SCIVATION-SCIVATION-WHEY.html

И за колко време горе доло ще ми стигне
Отностно храната, че ще кажете “първо погледни храната после добавките” мисля че е добра!

2 и половина дни/седмици/месеци/години ?? - това няма значение, но все пак да беше казал, както трябва.
Има доста мнения за този протеин, ползвай търсачката. Това за колко време ще ти стигне зависи как ще си разпределиш дозите.

Според мене темата е безмислена. Не се  учудвам, че за 2 месеца и половина имаш 350 мнения :)

Протеина е хубав,ама ако го взимаш вземи направо големия....

Това ще ти стигне за 10-тина дни най-много.

Това ще ти стигне за 10-тина дни най-много.

Ти 1 кг за 10 дни ли го пиеш???Едва ли....
Иначе към автора-еми зависи по колко гр-ма пиеш на ден и сметни за колко ще ти стигне....
Ако пиеш по 90 гр на ден-10 дни,ако пиеш по 45 гр на ден-20 дни и ....

Малко скъпичко ми се струва някакси . хаха .. нещо за около 60,70 на месец и да е горе доло качествено има лИ?

За тези пари можеш да си вземеш на ASN Bargain Whey макар че в последно време има противоречиви отзиви относно качеството им
silabg.com/bg/1152-AMERICAN-SPORTS-NUTRITION-BARGAIN-WHEY.html
или пък на MGN сега са вкарали някакъв протеин малко по скъп е обаче
bodyart-bg.com/index.php?page=shop.product_details&category_id=142&flypage=shop.flypage&product_id=395&option=com_virtuemart&Itemid=12

Това ще ти стигне за 10-тина дни най-много.

Ти 1 кг за 10 дни ли го пиеш???Едва ли....
Иначе към автора-еми зависи по колко гр-ма пиеш на ден и сметни за колко ще ти стигне....
Ако пиеш по 90 гр на ден-10 дни,ако пиеш по 45 гр на ден-20 дни и ....

Ами сам си го казал.......какви заключения правиш без да ме позванаш “Едва ли”. Едва не едва по 30 гр сутрин, преди обяд и след обяд са си 90 гр - нещо което е напълно нормално, а ти ако искаш по 1 грам на седмица го пий. :)

А иначе на човека са му казали, че е по-добре да се ориентира към по-големите и така като си вземе за 190 лв  4,5 кг ще му излезе не по 60, а по 40 лв. Да не споменавам, че има и доста промоции с които може да падне и под 40 лв

100-150 гр пудра на ден си е напълно нормално.
Моята дневна доза е толкова някъде.
Протеина не се пести!
Ако ще пестите, по-добре си купите храна с тези пари.

100-150 гр пудра на ден си е напълно нормално.
Моята дневна доза е толкова някъде.
Протеина не се пести!
Ако ще пестите, по-добре си купите храна с тези пари.

Ако тези 100-150 гр са ти 1/4 от дневния прием е ок,но ако приемаш повече от пудра от колкото от храна това вече си е над нормалното.
Ако имаш свободен достъп до качествена храна,защо да го приемаме в моменти различни от:
1.Ставане сутрин
2.Преди
3.След тренировка.

Така е.Тези 3 момента акцентирам върху тях всеки ден.
Гледам протеин/храна да ми е 50/50.
Но понякога и замествам хранене,когато нямам време да се храня, пия един шейк и съм готов.

Това ще ти стигне за 10-тина дни най-много.

Ти 1 кг за 10 дни ли го пиеш???Едва ли....
Иначе към автора-еми зависи по колко гр-ма пиеш на ден и сметни за колко ще ти стигне....
Ако пиеш по 90 гр на ден-10 дни,ако пиеш по 45 гр на ден-20 дни и ....

Ами сам си го казал.......какви заключения правиш без да ме позванаш “Едва ли”. Едва не едва по 30 гр сутрин, преди обяд и след обяд са си 90 гр - нещо което е напълно нормално, а ти ако искаш по 1 грам на седмица го пий. :)

А иначе на човека са му казали, че е по-добре да се ориентира към по-големите и така като си вземе за 190 лв  4,5 кг ще му излезе не по 60, а по 40 лв. Да не споменавам, че има и доста промоции с които може да падне и под 40 лв

Само недей да бъдеш толкова отворен моля те....
А иначе 90 гр пудра,да те питам ти ядеш ли месо,яйца ала-бала или го караш 80 % на пудра.....
Еми и аз това казах да си вземе по-голям,ама ти явно не четеш какво съм писал..А вземи да четеш първо преди да се заяждаш,аз не се заяждам,а те питам просто...
А колкото до това как го пия,еми като не ме познаваш не говори ще те помоля и като си толкова отворен защо не го караш на по 300 гр пудра,без да ядеш и ще станеш “ЖИВОТНО” давай ТИ ще си моя идол...Айде УСпех...

Вие храните ли се изобщо или само на прахчета карате като ходещи аптеки

Сега има протеин на Muscle Gauge - промоция 72 лева в “Силата” 2.2 кг

Сега има протеин на Muscle Gauge - промоция 72 лева в “Силата” 2.2 кг

Да,и аз го гледах.Има ли хубави отзиви за него ?

Аз лично съм доволен от Scivation-a ... вече го пия някъде около 10на дена и съм с близо см в размера на ръката
Приемам по 30 сутрин преди закуската, 20 преди тренировка, 40-45 след, и преди лягане 30… + това ям яйца сутрин на закуската и гледам да ям по 1кг месо на ден... + 20 гр. аминокиселини, 10 гр. Глутамин, 5 гр. BCAA и по пакетче Animal Pak…

Вие храните ли се изобщо или само на прахчета карате като ходещи аптеки

x2 :lol:

Аз лично съм доволен от Scivation-a ... вече го пия някъде около 10на дена и съм с близо см в размера на ръката

:)
Поредния плацебо екстремист.

и аз тай си казах,ама я виж малко снимка  :lol:

Михран Михранян - 07.11.2009, 13:56

  Аз лично съм доволен от Scivation-a ... вече го пия някъде около 10на дена и съм с близо см в размера на ръката

smile
Поредния плацебо екстремист.

хахахаха що да е плацебо... не казвам, че ефекта е само от протеина, ама преди това пиех един на PowerFood от който нищо, а от този веднага усетих, че качвам и не го казвам само аз ами и хората в залата... скоро се надявам да кача снимки и пак ще си говорим

Ако ефекта е това, което казваш, то е най-малко от протеина.

Ако ефекта е това, което казваш, то е най-малко от протеина.

Е няма, ама защо се усети толкова драстична разлика след като смених протеина...? Стария имам чувството, че нямаше никаква усвояемост... всичко в тоалетната... добре, че поне бързо свърши...20 дена и айде :)

абсурд 1 см да качиш тои ще е менте..поне 4-5.

абсурд 1 см да качиш тои ще е менте..поне 4-5.

Мисля,че присмеха е излишен ,Михран имаше в предвид ,че протеина е качествен на фона на Българския ,предполагам е на някакви препарати и хубавият протеин си казва думата.

абсурд 1 см да качиш тои ще е менте..поне 4-5.

Мисля,че присмеха е излишен ,Михран имаше в предвид ,че протеина е качествен на фона на Българския ,предполагам е на някакви препарати и хубавият протеин си казва думата.

Без препарати, за момента съм само на добавки... за по нататака съм го замислил, но вече е под въпрос имайки впредвид колко съм доволен от добавките и режима :)

Сподели кво пиеш, че изби рибата със снимките :)

Вече го написа:

Приемам по 30 сутрин преди закуската, 20 преди тренировка, 40-45 след, и преди лягане 30… + това ям яйца сутрин на закуската и гледам да ям по 1кг месо на ден... + 20 гр. аминокиселини, 10 гр. Глутамин, 5 гр. BCAA и по пакетче Animal Pak…

Вече го написа:

Приемам по 30 сутрин преди закуската, 20 преди тренировка, 40-45 след, и преди лягане 30… + това ям яйца сутрин на закуската и гледам да ям по 1кг месо на ден... + 20 гр. аминокиселини, 10 гр. Глутамин, 5 гр. BCAA и по пакетче Animal Pak…

Ако такова тяло се правеше само от добавки, евала на колегата. :)
Михрaн, препарати никога ли не си пипвал?

Страхотно тяло ,но само на добавки не ми се вярва

Страхотно тяло ,но само на добавки не ми се вярва

Момчета... химията не съм я пипал с години... скоро ми се иска да пробвам пак, но започнах да се замислям дали да не си продължа на добавки... като гледам как върви... верно ще ми излезе по скъпо, ама пък няма и да си задръствам рецепторите и няма да имам проблем със странични ефекти. Последно химия взех преди 4-5 години. Единственото нещо към добавките което взимам сега е кленбутерол и това е

а доволен ли си от клен-а ,че и аз се чудя да го добавя малко по нататък?