10.11.09
11:13
искам да питам чая от бабини зъби добре ли е аз да го вземам на 18 години съм и тренирам в домашни условия тежа 60 килограма
казано от kristo на 10.11.09, 11:13:
искам да питам чая от бабини зъби добре ли е аз да го вземам на 18 години съм и тренирам в домашни условия тежа 60 килограма
Не мисля, че с чай без хранителен режим, и добра тренировъчна програма ще направиш каквото и да е.
в 4ая коил4еството е прекалено малко,а и не о4акваи не6то особено от 4аи.И без 6танга в ръката ни6то няма да стане :)