Пречи ли

Здравейте, ходя от няколко месеца на фитнес 3 пъти в седмицата сега почнах и плуване 2 пъти, ходя пон сряда и петък на фитнес и четвъртак и неделя на плуване  искам да попитам ще ми попречи ли плуването на качване на мм и ако да какво бихте ме посъветвали ? и след нова година мисля да почна протеин и креатин тогава с плуването как трябва да стоят нещата :)

Ако ти е халтав режима-да,но ако е добър-не :) .