23.11.09
20:02
Здравейте.Ситуацията е следната.Тежа 115 кг висок съм 181 см. От което се вижда ,че съм с наднормено тегло.
Тренирам от година и месец.
Решил съм да вземам клемботерол с цел да сваля килограми.
Та въпросът ми е да се захващам ли с това или мога да си навредя.
Ако да ,по колко хапчета да вземам и кога да ги пия преди силова тренировка или преди кардио.
те зимат по 1 хапче ... ти за да гориш мазно стигаш до 8 ...
отиди почети в gohard.org