Суроватъчен протеин

Искам да си купя суроватъчен протеин, но не ги знам кои марки са с добро качество.. На 16 години съм 178 висок и 65 кг. Имам възможност да дам около 80-90 лева за протеин и искам да го пия поне 1-2 месеца (в почивен и тренировъчен ден ще го пия). Чакам коментари! ;д

scivation сега е на много добра цена в silabg 71лв. 2.270 кг. и от към качество е добър

Ако яденето ти не е на ниво - само ще похабиш протеина. Той, сам по себе си, не върши чудеса, ако храненето не е достатъчно добро. Тъй че помисли дали не е там проблемът да си 65кг на 178см.
От протеините в момента Пауър&Бюти (Power&Beauty;) продават Сайвейшън (Scivation) за 125лв, а това са ти 160 дози. Също 10 либри (4,5кг) и пак американско качество са ти Ол Дъ Уей (All The Whey) на ЕлДжиПи (LGP). Виж в темата на вносителите - имат си линкове.

Искам да си купя суроватъчен протеин, но не ги знам кои марки са с добро качество.

Разгледай раздела, има доста изписано на тази тема. Като цяло с парите, които си предвидил, можеш да си купиш добър продукт, който да приемаш 2 месеца. В момента има доста приятни коледни промоции. Както е споменал Oranje, обаче, приоритет пред протеина има правилният хранителен режим.

салви6ън леи на Салви6ън

До кога ще има търпимост към езиковата диария на човек, неспособен да напише правилно дори името си?

Много е тъжно и нещата клонят към по-лошо =(

Според мен по-добър избор от Scivation Whey в момента няма на нашия пазар. Като съотношение цена-качество.

Според мен за 5либри на Muscle gauge бленда е по-добър избор. На същата цена е сега и той в silabg ,с почти същия профил , но можеш да избираш от 15 вкуса май бяха. А Muscle gauge изолата е с 8 лева по скъп в момента, но профила му е доста по-добър , а и като вземеш и тея 15 вкуса впредвид. За 10 либри пък мисля че е Whey Protein Blend на All The Whey . Сега е 127 лева от LGP

Според мен за 5либри на Muscle gauge бленда е по-добър избор. На същата цена е сега и той в silabg ,с почти същия профил , но можеш да избираш от 15 вкуса май бяха. А Muscle gauge изолата е с 8 лева по скъп в момента, но профила му е доста по-добър , а и като вземеш и тея 15 вкуса впредвид. За 10 либри пък мисля че е Whey Protein Blend на All The Whey . Сега е 127 лева от LGP

х2. Изолатът е за мен е много по-добър като профил от Сайвейшъна. Направо си е сходен с изолата на Нау.

Според мен за 5либри на Muscle gauge бленда е по-добър избор. На същата цена е сега и той в silabg ,с почти същия профил , но можеш да избираш от 15 вкуса май бяха. А Muscle gauge изолата е с 8 лева по скъп в момента, но профила му е доста по-добър , а и като вземеш и тея 15 вкуса впредвид. За 10 либри пък мисля че е Whey Protein Blend на All The Whey . Сега е 127 лева от LGP

х2. Изолатът е за мен е много по-добър като профил от Сайвейшъна. Направо си е сходен с изолата на Нау.

Точно. Като си представиш че за 80 лева взимаш 5 либри , а не 2 :) ,25гр протеин от 28 гр доза чист изолат, а и също и вкуса е добър

Да не забравяме в сметките, че можете да имате може би най-добрата матрица на пазара и то на каква цена...

http://bodybuilding.bg/products/view/29

Да не забравяме в сметките, че можете да имате може би най-добрата матрица на пазара и то на каква цена...

http://bodybuilding.bg/products/view/29

Съгласен :)

И аз бях фен на Сайвейшън, но така се случи, че нямаше и си взех Muscle Gauge.. определено съм по-доволен и си взех пак от него. А в момента мисля да пробвам MyoFusion, защото цената наистина е добра, а и всички казват, че е страхотен.
Така, че MyoFusion или Muscle Gauge бих ти препоръчал аз.

Смятам, че на този етап можеш да си докарваш неонходимото чрез корекции в хранителния режим. На 65кг не е трудно да набавяш необходимия за мускулен растеж белтък от храна.

Мерси на всички! Спрях се на MUSCLE GAUGE Whey Protein Isolate, тъй като мога да избера какъв да му е вкуса. Аз ощи съм на 6тия месец мога и без протеин, но докат имам пари искам да си взема после и да искам няма да мога да си го позволя. За 6 месеца съм качил около 15 килограма без добавки (преди бях мн сух ;д), така че може и само с храна. Има дни в които оставам гладен, щото майка е на работа и понякога нищо не остава за ядене (най много за това искам да си купя една добавка). Отново мерси за помоща!

поръчах си сайвейшън протеин и ми казаха да го пия преди тренировка с плод а след с захар (65 кг съм 65 гр захар ми казаха) искам да знам дали няма да стана мазен ако го пия след с 65 гр захар

поръчах си сайвейшън протеин и ми казаха да го пия преди тренировка с плод а след с захар (65 кг съм 65 гр захар ми казаха) искам да знам дали ще кача чиста мускулна маса или ще кача мн мазнини ако го пия по този начин

и как да го зимам този мед с протеина

и как да го зимам този мед с протеина

С лъжичка непосредствено преди или след него, или (разбира се!) - разтворен в течността с протеина.

Нищо не ‘зимаш’, ти ‘взимаш’.

Незнам кой хитрец ти е казал да пиеш протеина след тренировка със захар, но не го прави. Щом ще качваш, след тренировка може да ядеш 3-4 филии бял хляб с конфитюр. Много бързо ще ги усвоиш. Иначе към протеина може да прибавиш Waxy Maize Starch въглехидрати, за да си направиш един хубав и качествен гейнър.

Незнам кой хитрец ти е казал да пиеш протеина след тренировка със захар, но не го прави. Щом ще качваш, след тренировка може да ядеш 3-4 филии бял хляб с конфитюр. Много бързо ще ги усвоиш. Иначе към протеина може да прибавиш Waxy Maize Starch въглехидрати, за да си направиш един хубав и качествен гейнър.

Или CarbSlam -  Бързи въглехидрати ; CarboGain - Комплексни въглехидрати

Carb Slam и Waxy Maize Starch е едно и също.

и как да го зимам този мед с протеина

С лъжичка непосредствено преди или след него, или (разбира се!) - разтворен в течността с протеина.

Нищо не ‘зимаш’, ти ‘взимаш’.

.... или  “вземаш” ;)