26.10.09
10:11
Тренирам от 2 години сериозно и искам да се поизчистя малко, да се орелефя :)
Предложете нещо, което да сваля само мазнинките и да не спадам на сила много много, ако има такова де :D
Вземи се термогенен фетбърнер + карнитин + креатинова форма която не задържа вода. Така ще чистиш, а креатина, въпреки че си на отрицателен калориен прием ще има ефект относно загубата на сила.
Фетбърнери: Animal Cuts, Gaspari Mitotropin, SAN Tight Hardcore, SAN Tight Hardcore, Xenadrine, Syntrax Fyre и т.н.
Карнитин: Universal, BioTech и т.н.
Креатин: Ultimate Nutrition Kre-Alkalyn и т.н.
26.10.09
12:33
#4
Syntrax Fyre, L-carnitine na NOW ^^
абе хора на 17 години съм между 62-65kg. висок съм 1.79 и се чудя дали може да ми предложите някаква добавка за качване на маса и мускулна маса... да ми предложите някакви креатини или гейнери ... мерси предварително
22.12.09
17:02
#6
казано от xellent на 22.12.09, 16:42:
абе хора на 17 години съм между 62-65kg. висок съм 1.79 и се чудя дали може да ми предложите някаква добавка за качване на маса и мускулна маса... да ми предложите някакви креатини или гейнери ... мерси предварително
Гледам,че си започнал да оспамваш теми,вместо това можеше да прегледаш ВАЖНИТЕ теми из форума и да разучиш кое и как ;) .