Протеин + Креатинова матрица

Смятам да си направя стакче от протеин и някаква креатинова матрица. Разполагам със 100лв.
Може да се каже, че храненето ми е добре. Също не съм светнат с какъв вид протеин е добре да се комбинира.
Помагайте! ;)

Толкова евтина матрица не знам дали има, не са скъпи, но са по-големи разфасовките и е кофти като нямаш много кеш наведнъж.. иначе:
Creatine - Gaspari SizeOn, Controlled Labs Green Magnitude, BSN CellMass
Protein - All the whey, Muscle Gauge, Scivation etc.

Gaspari MyoFusion е много изгоден в момента и е доста добър избор при цели качване :)

Има достатъчно теми за всички тях в изданието, използвай търсачката и се имформирай =)

Весели празници!

Смятам да си направя стакче от протеин и някаква креатинова матрица. Разполагам със 100лв.
Може да се каже, че храненето ми е добре. Също не съм светнат с какъв вид протеин е добре да се комбинира.
Помагайте! ;)

За тея пари не можеш да си купиш и двете. По-добре вземи голям протеин и наблегни на храната ;)

Имам 1кг остатък от синта6 на бсн, на оферта ли е да я комбинирам с gaspari sizeon?

Имам 1кг остатък от синта6 на бсн, на оферта ли е да я комбинирам с gaspari sizeon?

Комбинирай, няам проблем.