Желтък - защо?

Защо Желтък-а не трябва да се яде? или не е препоръчително повече от 6 желтъка на седмица...  наприемр за закуска 7 белтъка и 1 желтък? Защо не 8 цели яйца?

Сега разгледах, че в Желтъка има мазнини и холесетерол? Само зареди това ли се избягва?

Пусни една търсачка де коментирано е десетки пъти.

AMAH!!

Защо Желтък-а не трябва да се яде? или не е препоръчително повече от 6 желтъка на седмица...  наприемр за закуска 7 белтъка и 1 желтък? Защо не 8 цели яйца?

Сега разгледах, че в Желтъка има мазнини и холесетерол? Само зареди това ли се избягва?

Кой е казал, че не трябва да се яде?

желтъци - максимум 5 на седмица.
жълтъци - неограничено!

Защо Желтък-а не трябва да се яде? или не е препоръчително повече от 6 желтъка на седмица...  наприемр за закуска 7 белтъка и 1 желтък? Защо не 8 цели яйца?

Сега разгледах, че в Желтъка има мазнини и холесетерол? Само зареди това ли се избягва?

Кой е казал, че не трябва да се яде?

Огнян Симеонов. Диетолог. Повече от 5-6 на седмица ми е казал да не ям... xDDd

Огнян Симеонов. Диетолог.

Ако можеш - сподели с нас аргументацията на господин Симеонов.
Ще е от полза за всички.

Искрено се надявам на въпроса “защо?” да не отговори с “Защото аз ти казвам!”.

Личният ми лекар твърди горе-долу същото, без съответна аргумнтация, разбира се. По същия начин би следвало да не се приема и месо - наличие на мазнини и холестерол. Аз лично си правя изследвания на всеки 5-6 мсеца и резултатите са ми отлични, така че отдавна вече не примем такива твърдения на сериозно.

Попитай въпросния “диетолог” защо не тряба да се ядат. После напиши тук какво е казал , моля те.
Да се посмея малко.

Личният ми лекар твърди горе-долу същото, без съответна аргумнтация, разбира се. По същия начин би следвало да не се приема и месо - наличие на мазнини и холестерол. Аз лично си правя изследвания на всеки 5-6 мсеца и резултатите са ми отлични, така че отдавна вече не примем такива твърдения на сериозно.

Именно, да не говорим че високите нива на холестерол са в вследствие на нещо в организма а не на яденето на яйца и месо.
В интернет съм попадал на доста статии именно свързани с холестерола, неговото действие и експерименти.

Разрових се ,но не видях някъде да пише дали жълтъка качва сланина.

желтъци - максимум 5 на седмица.
жълтъци - неограничено!

х2 :lol: