08.01.10
22:30
какво ще кажете за витамин б12 на таблетки на gnc ? Мисля да го комбинирам с витамин c , и отделно ще пия соев протеин
Темата беше редактирана от TinyIron на 08.01.10 22:31.
B12 само инжекцион!
Пък ти искаш и с 20 лева на месец да трупаш маса... По-добре не се трови с тая соя, просто яж стабилно и ще растеш.
09.01.10
08:27
#3
ако си с малък стаж и неискаш да се дупчеш и б9 ще ти свърши работа.