Креатин + гейнър

Миналата седмица си купих креатин и гейнър тъй като съм със слабо телосложение и реших да кача маса, но също така имам и корем и се чудя дали да спра да пия работите и да сваля корема след това да да продължа да си ги пия или да наблягам просто на коремните упражнеия в момента ?

Аз на твое място,ако бях сигурен,че после ще си оправя корема,то сега щях да продължа да качвам.

Ами по средата на Януари,едвали ли е най-уда4но да се сваля.Зависи за какъв корем говори6..,за да го свали6 6те ти трябва хранене и кардио,а не да наблягаш на коремните упражнения :)