как се взема НО EXPLODE?

Здравейте днес си получих NO EXPLODE не нещо немога да схвана отзад как се взема ?Някой който го е ползвал може ли да ми каже как става точно и от понеделник да го почвам?

Мисля че беше 1 scoop преди тренировка. Което значи към 20 грама.

Колко тежиш? Ако си под 90кг, една лъжичка 40мин преди тренировка на гладно. Ако си между 90-130кг:2лъжички, ако си над 130кг: 3 лъжички.

ами 72 кг сам!а в не тренировъчни дни как се према?

1 лъжичка на гладно

мерси за помоща от понеделник го почвам!А задължително ли е на гладно в тренировъчен и не тренировъчен ден?

мерси за помоща от понеделник го почвам!А задължително ли е на гладно в тренировъчен и не тренировъчен ден?

Познавам хора които го пият и след като са яли и са доволни, но по-добре да е на празен стомах. Ако искаш маса го взимаш всеки ден. Ако искаш яки тренировк само- ясно кога.

Ако искаш маса, ядеш много. Ако искаш мускулна маса - ядеш пак много, но и правилно. Броя на лъжичките NO EXPLODE трудно ще направи разлика ;).

аз съм 76 кг , но като го пия по 1 лъжичка няма никакъв ефект.Така че ако не го усещаш с 1 слагай 2 или 3 както мен :)

Добре де, ами този NO XPLODE ако се съчетае със Slin Sane и Scivation Whey, как може да се приема при полoжение, че преди тренировката се пие Слина и като минат 15 мин се пие въглехидратен шейк (за по добро усвояване), а NO EXPLODE пък трябва да се приема на гладко.... Малко ми е трудно да ги вържа двата продукта, та ми е интересно дали могат да се приемат и как :)

Ето как :
Slin-a ти е 2 часа преди тренировка - тогава се храни или пий шейк
Но експолуд ти е 30 минути преди тренировка - това се води “на гладно”

Ето как :
Slin-a ти е 2 часа преди тренировка - тогава се храни или пий шейк
Но експолуд ти е 30 минути преди тренировка - това се води “на гладно”

Да попитам, грешно ли е да се взима Слина 2 пъти дневно!? Сутрин веднъж, също и следобед 2 часа преди тренирвка като напомня, че взимам и No-Xplode и протеин :) Или е по-добре слина да се взима веднъж дневно?

Ето как :
Slin-a ти е 2 часа преди тренировка - тогава се храни или пий шейк
Но експолуд ти е 30 минути преди тренировка - това се води “на гладно”

Да попитам, грешно ли е да се взима Слина 2 пъти дневно!? Сутрин веднъж, също и следобед 2 часа преди тренирвка като напомня, че взимам и No-Xplode и протеин :) Или е по-добре слина да се взима веднъж дневно?

Изцяло твое решение си е. Някои и по 4 пият на ден ;)

Ето как :
Slin-a ти е 2 часа преди тренировка - тогава се храни или пий шейк
Но експолуд ти е 30 минути преди тренировка - това се води “на гладно”

Да попитам, грешно ли е да се взима Слина 2 пъти дневно!? Сутрин веднъж, също и следобед 2 часа преди тренирвка като напомня, че взимам и No-Xplode и протеин :) Или е по-добре слина да се взима веднъж дневно?

Изцяло твое решение си е. Някои и по 4 пият на ден ;)

Ясно ми е, но понеже взимам и No-Xplode , но разбирам...Не e проблем да се взимат две хапчета на ден, така явно ще се очаква по-бърз ефект, съчетано със No-Xplode :)