Кратък въпрос за суроватъчен протеин

Ако целя отслабване, овкусения протеин пречи ли/оказва ли влияние върху отслабването (т.е. по вреден/лош избор ли е от неувкосения  :-/)

Няма да ти окаже влияние върху отслабването. Пий си овкусен протеин, но гледай да съдържа малко въглехидрати - 0,2-4 гр в доза е приемливо.

Честно казано не смятам, че дори 4-5 гр въглехидрати, от които 3-4 захари в овкусен протеин оказват съществено влияние дори и при режим за отслабване. Именно затова вече пия само МуоFusion, просто защото е единственото сладко нещо, което консумирам .. нищо не са 5-10гр захари на ден и то в светлата част на деня (след трен даже са супер тези захари .. )

Благодаря за отговорите

Това,че е овкусен не винаги означава,че има много захари и също така това ,че е неовкусен не е задължително да означава обратното.Има протеини със страхотен вкус,като “нектар” например и без захари.Въпреки всичко според мен това вече е манящина и протеини с до 4-5гр на 100гр е приемливо за през деня, и има много такива на пазара.Дори и с повече захари да е, ако е сутрин и след тренировка,въобще не бива да те плаши това

Честно казано не смятам, че дори 4-5 гр въглехидрати, от които 3-4 захари в овкусен протеин оказват съществено влияние дори и при режим за отслабване.