Я вижте и си кажете мнението

Здравейте искам да питам значи става ли това което съм го замислил да го правя към лятото:
л-карнитин+фет бърнър+амино киселини+протеин
Искам да изчистя някой кг но и да не губя мускулатура затова прибавям аминото и протеина и се чудя дали ще стане работата.Незнам само каква диета да спазвам в тоя случай.Какво мислите?
поздрави

Добре си го замислил , ако имашпари за добавки , няма лошо , но за диети можеш да прочетеш в раздела за храненето.
по-здрави

НВД и според мен махни тоз фетбърнър само карнитина ти е достатъчен

ясно чудя се само ква диета да направя просто върти ми се нещо в акъла но като грамажи не мога да преценя някви идеи?
благодаря
поздрави

Crasher каква ти е обосновката да махне фет-бърнера?

Иначе добре си се ориентирал към тази комбинация, удачна е;)

межу другото и аз се чудя защо да махна фет бърнъра няма ли с него да изчистя по-бързо или  може би Крашер каза да го махна да се върна и мускулна маса?Какво имаше предвид Крашер?
поздрави