Добра ли е тази комбинация

Добра ли е комбинацията на следните добавки:

- ActivLab L-Carnitine 1000 - http://www.maxefect.com/produkti/activlab-l-carnitine-1000.html
————————————————————-
- ActivLab Dibencozide B-Complex - http://www.maxefect.com/produkti/activlab-dibencozide-b-complex-2.html
————————————————————-
- ActivLab HOT Sport Drink - http://www.maxefect.com/produkti/activlab-hot-sport-drink-2.html
————————————————————-
- Всички добавки са комбинирани с тренировки
————————————————————-
Години - 14
Ръст    - 172см
Тегло  - 65

Можете ли да ми препоръчате някакви добавки които мога да взимам като тези които написах по горе (за изгаряне на мазнини, подобряване на параметрите на силата, витамини и минерали.) ако тези не стават и ще ми навредят. (да не са протеини, киселини и др. такива, защото не ми дават да ги пия все още.)

“Дибенкозидът /коензим на витамин В12/ ” - Вече повече от 20 години се предлага това. Не знам не четете ли, че витамин В12 приет орално почти не се усвоява, още повече в дози от порядъка на милиграми. Не всички витамини и витаминоподобни вещества от група В имат липотропни свойства или могат да се използват за орелефяване. Например витамин В1 определено не е такъв. Същото важи и за вит. Н (В7), който участва в синтезата на мазнини и по-скоро има отношение към кожни проблеми.

Тая марка не е ли гола вода?Виж Бсн,Юнивърсъл.

Ти мани възраста,ами виж на какви килограми какво иска да използва..

Мисля че това с л-карнитина наистина беше голяма глупост да го напиша, но имам малко мазнини на корема които сякаш пречат на мускулите ми да се покажат. Сега имам друг въпрос - на тази възраст ще ми навреди ли, ако пия л-глутамин и протеин