Помощ за избор

Смятам да съчетая протеин(on gold standard) с амино(on bcaa 1000mg)
ДА ли е добър избор???

Не е от най-добрите.Амино на капсули неизгодно, протеина е добър, но за цената не си заслужава.

А кои амино си заслужават и добре ли е ако са BCAA?

ISS Amino 2200, Optimum Amino 2222 - хапчета
BCAA + Глутамин - Scivation Xtend (овкусено)
Optimum BCAA Powder, primaFORCE BCAA (адски гаден вкус имат, ако си капризен никакъв шанс да ти понася).

BCAA на хапове е уникално неизгодно.

Значи BCAA течен ште ми излиза  по-евтино?
А да ли е добра комбинацията протеин+ амино ?

BCAA - X-tend на Scivation или primaforce, които не са овкусени.
Комбинацията си е добре. Дано правиш разлика между амини и протеин (по начина, по който си задал въпроса излиза, че не знаеш). Накратко протеинът се разгражда до амини. Т.е. двата продукта са всъщност почти еднакви. След ензимна преработка протеинът се дели на амини. ;)

Смятам да съчетая протеин(on gold standard) с амино(on bcaa 1000mg)
ДА ли е добър избор???

Супер си е.

Не са течни, а са на прах и се разтварят във вода. Xtend според мен е най-изгодния вариант, защото има и глутамин.

По-добре едно бцаа на прах или Purple Wraath.Аз сега си взех за лятото Interactive Muscle Guard Elite, в момента е на промоция в Бодиарт, 20% отстъпка.Излиза изгодно, а в доза има 5 грама бцаа и 5 грама глутамин.

AEP Intrabolic
Още от първата доза го усетих яко !

aaaaaaaaaargh
бахти отзивите за тоз интраболик.няма да ви казвам и аз как съм му се наточил  :vampire:
сега въпрос .. какво е точно дейсвието му ? ултра бързо навлизане на АК в кръвта които веднага биват изпозлвани за енергия от мускула ли ? какво точно се постига по този начин,че повечето пробвали го отчитат слаба(от очакваното) или никаква треска на другия ден ?

aaaaaaaaaargh
бахти отзивите за тоз интраболик.няма да ви казвам и аз как съм му се наточил  :vampire:
сега въпрос .. какво е точно дейсвието му ? ултра бързо навлизане на АК в кръвта които веднага биват изпозлвани за енергия от мускула ли ? какво точно се постига по този начин,че повечето пробвали го отчитат слаба(от очакваното) или никаква треска на другия ден ?

Ако си в БГ все още ми пиши да ти пратя от последните останали мостри. Продукта е лудница!
Хипервъзстановяването идва от изключително високото ниво на хидролиза - 30%, което осигурява 70-80% бързо действащи ди и трипептиди, които навлизат мигновенно в мускула + още някои магии :).

Сашо като си тръгнал да раздаваш мостри, метни някоя и към мен.Благодаря предварително! ;)

СВЪРШИХА!  :lol:

Хипервъзстановяването идва от изключително високото ниво на хидролиза - 30%, което осигурява 70-80% бързо действащи ди и трипептиди, които навлизат мигновенно в мускула + още някои магии :).

Да,това го разбрах,но ми е любопитен механизмът на действие...веднага навлизат в мускула и от там ?Мускула ги изпозлва за енергия?Веднага започват да поправят щетите които нанасяме едновременно с тренировката.. ? :)

Веднага започват да поправят щетите които нанасяме едновременно с тренировката.. ? :)

+ Аминокиселини в свободна форма + eлектролити и минерали + бета аланин  = Липса на умора,повишена издръжливост и възстановяване. Така работи :)

Мнението беше редактирано от Aleksandar Marinov на 26.01.10 16:44.