18.02.05
17:55
Здр.бих искал да ви попитам да си кажете мнението за това кои добавки за по добрите от изброените:
Creatine + L-Glutamine или Creatine+ някав Protein
Трите не мога да ги смеся тъй като имам ограничени финансови възможности.
18.02.05
19:30
#2
добре ли е да се зима КРЕАТИН + ПРОТЕИН..и какви да са..производител???дайте идея..искам да качвам килограми :lol:
еми на Мегаболид примерно или Оптимум земи си креатин и суроватъчен протеин аз сам зимал така и на 2те и сам доволен качих за 1 месец към 4 кила
чисти мускули или и тластинки ??