Компот

Решил съм да пия компот като бърз въглехидрат вместо нещо сладко след трен.Според вас става ли?Има доста бързи въглехидрати,а у нас има доста компоти и никой не ги пие.

Според мен става. И аз съм се замислял за абсолютно същото нещо. Даже някои компоти са ми доста сладки и си ги разреждам с вода, тъй като и без това не обичам много сладки неща.

Решил съм да пия компот като бърз въглехидрат вместо нещо сладко след трен.Според вас става ли?Има доста бързи въглехидрати,а у нас има доста компоти и никой не ги пие.

Става, стига да ти е удобно да го носиш :)

Ами компотите на са нищо по различно от съставките си - плодове, вода и захар, преминали през термична обработка.
Стават ли? ДА!