02.02.10
15:32
Веднага след тренировката пия гейнер (Bio Fit Soft Gainer) искам да питам дали ще ми помогне с масата и дали има смисъл да го пия.
Темата беше редактирана от dbakalov на 02.02.10 15:32.
На така зададен въпрос - да, ще помогне, ако останалото ти хранене покрива нуждите за мускулен растеж ;)
Има още нещо,когато ходя в фитнес клуба ми трябват около около 40 мин да се пребера до нас ,този гейнер покрива ли нуждите на мукскулите за този момент.
казано от dbakalov на 02.02.10, 17:45:
Има още нещо,когато ходя в фитнес клуба ми трябват около около 40 мин да се пребера до нас ,този гейнер покрива ли нуждите на мукскулите за този момент.
Да, ако след като се прибереш хапваш хубава твърда храна.
И аз съм го пил , само че хард гейнар ;) Пий дозите както са дадени на етикета недей да ги делиш , аз доло горе останах доволен