Аминокиселини

Здравейте.Не съм нов в тренировките - активен съм от 3 години, но досега не съм вземал добавки и хабер си нямам какво да правя.В момента съм 181 см, 75 кг и бих  искал да попитам дали е възможно да кача 5-6 килограма, ако вземам единствено Аминокиселини ( препопъчват ми Биогейм ).Готов съм да се разделя с 40 лв, защото съм ученик и нямам възможност за повече.

Не си давай парите тогава за амино и то на българска фирма.По добре си вземи протеин,обач събери към 100 лв за 2.2 кг.Ще ти стигне за 2 пъти повече време от аминототата.

Не си давай парите тогава за амино и то на българска фирма.По добре си вземи протеин,обач събери към 100 лв за 2.2 кг.Ще ти стигне за 2 пъти повече време от аминототата.

х2 Събери още 40 лева и си вземи един хубав американски протеин :)

Е, аз по принцип искам първо да пробвам.Направил съм си режим.А иначи с парите, с които разполагам, за какъв период ще мога да ползвам ... суроватъчен протеин например?

Може да си вземеш MGN Premium Blend за 80-90 лв. 80 дози са, пиеш по 2 в тренировъчен и по една в нетренировъчен. Вече като си сметнеш тренировките за месец, сам ще разбереш за колко стига. Ако тренираш 3 пъти седмично, горе долу за 2 месеца. Успех.

Безсмислено! :) ..бг фирма..ужас..А и 4-5кг с аминота.....