09.02.10
14:03
Здравейте имам голям проблем немога да разбера какво да правя или по точно да реша .Така лятото идва а аз искам да орелфя часта около корема + да кача кг за по големи и платни мусколи и незнам кво да правя. Благодаря .
казано от HERCA на 09.02.10, 14:03:
Здравейте имам голям проблем немога да разбера какво да правя или по точно да реша .Така лятото идва а аз искам да орелфя часта около корема + да кача кг за по големи и платни мусколи и незнам кво да правя. Благодаря .
Нестига че всичко е толкова индивидуално в този спорт, ами като не давате никаква информация за вас и режима ви как да се изкажат мнения?
казано от S.P.Q.R. на 09.02.10, 14:48:
казано от HERCA на 09.02.10, 14:03:
Здравейте имам голям проблем немога да разбера какво да правя или по точно да реша .Така лятото идва а аз искам да орелфя часта около корема + да кача кг за по големи и платни мусколи и незнам кво да правя. Благодаря .
Нестига че всичко е толкова индивидуално в този спорт, ами като не давате никаква информация за вас и режима ви как да се изкажат мнения?
Не стига,че има 16 правописни грешки.......
09.02.10
18:16
#3
И аз се чудех,но реших.Тренирай за маса,има още доста време.По-късно ще чистиш.Но гледай да не качваш много мазно.