Коензим Q10 на Reflex?

Здравейте. Това е първият ми пост тук, тъй че привет на всички. Не се занимавам с бодибилдинг или фитнес, по-скоро се интересувам от качествената храна и грижа за тялото.

/Всъщност бях активен бодибилдър в продължение на 2 години и половина, но поради невъзможност да си купувам скъпи добавки, и постепенен спад на интереса, прекъснах./

Какво ви е мнението за въпросния коензим Q10 и някой тук ползвали ли го е?
http://www.weider.bg/product.php?id_product=52

Аз вече на два пъти си вземам коензим на GNC. Веднъж 30х100мг. и 60х30мг. Коензима на Weider от много отдавна ме блазни като
съотношение цена-количество. Това което ме притеснява е огромната доза – 500 мг. При условие, че не съм активен спортист наистина ми се струва множко. Възможно ли е да има някакви сериозни странични ефекти при такива дози? То верно, че препоръчителната дневна доза при него все още не е уточнена, ама все пак...

Взимам CoQ10 защото работя стресова работа, която изисква много и бързо мислене и въпреки че се наспивам, понякога съм като труп. Също така 2-3 пъти седмично карам колело, и на следващия ден след колоезденето ми е едно такова отпаднало и замаяно. От коензима на GNC като че ли имаше ефект, ама го взимам от дъжд на вятър, като останат пари.

Приемам идеи и за Q10 на други марки, стига при поне 100 мг. дневно да не излиза повече от 40-50 лева месечно.
Ще съм ви много благодарен за отговорите. Поздрави!

Съжалявам, че пиша два коментара един след друг, обаче WTF??? Някой май е объркал нулите. Оказа се, че Reflex си имат също български сайт и там има снимка на гърба на шишето с Q10:
http://reflex-bulgaria.com/product.php?id_product=52
И на гърба пише: 50 mg Coenzyme Q10, 5 mg Bioperine
А на сайта на Wider и Reflex, тоя коензим го пишат, че е 500 мг???

Дневната доза е 30-90мг, така че 500 няма как да е =)
Трябва да провериш суровината дали е натурална, мисля че имаше начин да се добави химически и това беше разликата в качеството на продукта от различните марки.

http://power-beauty.com/index.php/suplements/now-foods-coq10-120-caps.html

Ето и още няколко предложения:

http://saturnsupplements.bg/products/vitamins-and-minerals/coq10/

http://www.sports-nutrition-superstore.com/scitec-nutrition/SE CO-Q10 100caps.-750.html

http://www.sports-nutrition-superstore.com/saturn-supplements/CoQ10 30 mg на Saturn Supplements - 60 желета-345.html

http://www.sports-nutrition-superstore.com/scitec-nutrition/SE CO-Q10/50mg 100caps-867.html

Q-sorb формата е по-добра и се равнява образно казано на 3-4 повече от обикновения коензим.Например 50 мг. Q-sorb са равни на 150-200 мг.

Камене, не трябваше да си едитваш поста , сравнението беше  без думи ....

Замислих се, че излиза доста като анти-реклама, а това е последното нещо, което целя, особено след като си пазарувам 90% от нещата от Хелтстор, просто няма какво да си кривя душата в случая е просто тъжно :<

Камене, не трябваше да си едитваш поста , сравнението беше  без думи ....

x2

Благодаря на всички за предложенията! Power&Beauty; се оказа, че имат представителство в Шумен и им звъннах. Обаче въпросния Q10 на NOW е изчерпан. То и на сайта си го пишеше, ама викам да проверя ако имат някоя залежала бройка. Препарата на SCITEC,  който ми предложи PDoytchev звучи много добре и някой от следващите пъти сигурно ще си взема. Сега може би от навик заложих отново на GNC. CoQ10 с рибено масло. 60 капсули - CoQ10-50mg/EPA-180mg/DHA-120mg. Около 36 лева беше, от аптека е, не е онлайн поръчка.
Каменов, ще си позволя да не се съглася напълно с теб. GNC имат Q10 по 300 mg капсулата. Всъщност максималната дневна доза от коензима не е определена точно. Мисля си, че тия 90-100 mg всъщност са някаква минимална, безопасна дневна доза. За активно спортуващ човек според мен 200-300 mg дневно ще дойдат повече от добре.
Благодаря на всички, които се включиха. И представа си нямах, че има толкова много български сайтове за добавки.

NOW Foods предлагат и 600 мг CoQ10 :)  http://www.nowfoods.com/Products/ProductsbyCategory/Category/M091562.htm?cat=Antioxidants, Vity Award Winners

Може би е добре да се избягват формулациите с Titanium Dioxide, а тези на GNC неизменно го съдържат...