Креатин и диета за релеф?

Темата е заключена.

tigra

26.04.04
12:54

Темата беше редактирана от tigra на 10.04.09 09:32.

NesTea

26.04.04
14:03
#1

Do nikak.Creatina ne e za relef!!!S nego samo 6te zadurji6 voda v muskulite i 6te izglejdat podpuhnali!!!

tigra

26.04.04
14:12
#2

Мнението беше редактирано от tigra на 10.04.09 09:32.

gotcha

27.04.04
00:37
#3

Аз сам си чистил и сам си пил яко креатин и си изглеждах добре :)
Понеже в период на релеф доста намалявам въглехидратите, все пак отнякъде ми трябва сила и си ручам креатинец :) който се подува пък като плондер от него, сори за него :)