12.04.10
17:45
Здравейте,
Наскоро чух, че плуването и фитнеса не се съчетават, защото плуването горяло мускулната маса, която изграждам във фитнеса.Въпросът ми е дали това наистина е така.
P.S.целите ми са да изгоря мазнини и да натрупам мускулна маса, но вече от 3 месеца фитнес няма много резултати с горенето на мазнини и затова реших да ходя и на плуване 2 седмично