25.04.10
15:00
Здравейте,някои може ли да ми каже как да пия двата продукта четох за fyre-a,че първите 4-5 дена се зима 1 капсула преди закуска и 1 капсула преди обяд а после вдигаш на 2х2.За Scivationa четох,че се разтварят 2 мерителни лъжици в 400-500 мл вода и се пие преди тренировка,повреме на тренировка,а веднага след тренировка се добавят още 2 мерителни лъжици в протеинов шеик.Моля за мнения,съвети,препоръки.Благодаря предварително :)