Става ли този стак?

Привет на всички! Чудя се ще по-действа ли този стак за покачване на мускулна маса, за орелефяване и за сила? имам 1 година стаж във фитнеса но досега не съм взимал хранителни добавки. На 19 ггодини съм висок съм 181см. и тежа 73 кг.
става дума за:
Scivation whey 5lbs
Gaspari size on
Gaspari Superpump250
Gaspari Myofusion
Цената им е около 340 лева. Имам парите но се притеснявам да не ги хвърля на вятъра! Мерси
Поздрави  ;-P

Замени Суперпъмпа с Jack3d, хем е по-евтин, хем по-добър, добави едни витамини и си готов.

Екстра, съобрази се с предложението на korpusito ;)

‘’добави едни витамини и си готов. ‘’

и хабер си нямам какви има и за какво са! Ако предложите едни и обясните за какво са ще ме улесните доста ! :) Мерси

Opti men , Adam , Super multi..все хубави витамини.
Ти сериозно ли незнаеш какви са ползите от тях ?

Знам витамин А Б Ц Д Е но те се приемат от сокове , плодове зеленчуци и т.н ... незнаех че се продават по отделно

Обмисли пак дали си готов за такъв стак.:)

Защо да не съм готов мисля че няма да ми дойде в много, с правилно хранене и с правилна тренировка мисля че ще е наред :) Притесняваме само леко цената, но .... красотата на сила не става  ;)

Именно, на сила не става. А ти не знаеш какво представляват и как работят витамините за спортуващи, от което Николай си направи извода, че най-вероятно това важи и за останалите неща от комбинацията... Честно казано и аз такъв извод си правя.

Мерси за отговорите на всички ви! :) Поздрави

Ако ще почваш стака, пусни един дневник поне да те насочват хората, че да не кажеш после не вършат работа добавките.

А защо си сложил 2 протеина? Scivation Whey и Myofusion? Верно на гаспари е протеинова матрица, но все пак... Аз бих махнал единия протеин (scivation-a), и на негово място бих си купил витамини и omega3 рибено масло.
Моят стак би излеждал така:
SizeON
Jack3d
Myofusion
Omega3
Vitamins

Незнам дали е добра идея да се пият 2 интра продукта по време на тренировката, понеже SizeON e такъв. Ако няма проблем,(и се побираш в финансовата си граница) може да добавиш към всичко това и един Intrabolic/PurpleWraath/Xtend… и готово :)

Аз си имам омега 3 рибено масло и ленено тъй че това не ме притеснява.
Сайз Он
Джак 3Д
Миофюжън
Дайнамайз Супер мулти
Сайвейшън Екстенд
Това ли е стака? Утре го взимам :) Мерси много
Като гледам ми отиде заплатата но ще направя по-горе казаното ‘’Ако ще почваш стака, пусни един дневник поне да те насочват хората, че да не кажеш после не вършат работа добавките.’‘

Кажете как се прави тази чудесия?

за тези пари, просто коренно различни неща бих си взел и съм сигурен, че ще останеш много по-доволен ;)

за тези пари, просто коренно различни неща бих си взел и съм сигурен, че ще останеш много по-доволен ;)

Еми помогни на човека, и напиши какво би си взел.

за тези пари, просто коренно различни неща бих си взел и съм сигурен, че ще останеш много по-доволен

В момента глЪвата ми е в хаус
Предложете да чуем вашето мнение :) но все пак в рамките да се побира (380 MAX)
Мерси:)    Поздрави

Така става, като предлагат много хора, вземи това, което ти искаш.

Finnish First
Така е но не знам кое е правилното затова Ви слушам всичките :)

Мерси нищо повече няма да взема оосвеен този мега пакет на нау фуудс каде е 5 килограма за 230 лева и едни аминокиселини
Един приятел днеска ми даде Масъл жус и ЕСТ Но екстрим тъй че съм зареден
Ище имам пълен кокмплект
протеин
азотен буустър
гейнър
амино
:) Мерси
Как ви се струва така?
Протеинът кога се взима?

Протеинът кога се взима?

В зависимост от финансовите ти възможности:

1. В тренировъчен ден
    - сутрин, непосредствено след ставане (нормално препоръчително)
    - след тренировка (силно препоръчително)
2. В почивен от спорт ден
    - сутрин, непосредствено след ставане (нормално препоръчително)

Можеш да го приемаш и при междинно хранене (когато се налага), независимо дали имаш тренировка в този ден или не.

Мерси! Взех си стакът но имам един проблем.... Сайз-а ми е макс пърформанс един червен на цвят и е с най ужаснят вкус на света! Пия го с вода - ужас
пия го с мляко - ужас (опитвам се да го пия по - време на трени. и веднага след по 2 лъжички)
предложете с какво да го взимам защото тези 125 лева просто ще заминат на боклука! То па и де*би Гаспаритата бе каква са тези вкусови .... искат да ме отровят явно! По-здрави :)

Естествено, че с мляко няма да е добре. Едва ли вкусът е по-лош от на стария Сайз Он, а той далеч не беше отвратителен. Пробвай да го разтваряш в повече вода.

..... а с някой го правят с кисело мляко ? Ако с това е по-добре... ма имам чувстото, че няма да се разтвори въобще.(не искам да го хабя напразно)

Ще свикнеш,и на мен отначалото вкусът ми беше гаден,но после се свиква и особено резултатите си заслужават :)

резултатите си заслужават smile

(y) Сигурно ! Мерси

В колко вода го разтваряш SizeOn-а. В чуждите сайтове пише, че вкусът му е няколко пъти по-добър от стария.

Не знам какъв е бил на стария, но този е отвратителен. 700 милилитра- колкото ми е шейкъра.

Колко време преди да го пиеш го разтваряш, и в каква вода - топла или студена?

разтварянето ми е 2 минути яко тресене иначе водата е стайна температура :)

Не знам, това е много странно, пробвай с различно количество студена вода. Слагаш 200 разтваряш го, пробваш, ако не ти харесва добавяш още 100, и така, докато не си уцелиш вкуса. Ако и тогава вече не ти хареса, пробвай в някакъв сок с подобен вкус да го пиеш.

пробвай в някакъв сок с подобен вкус да го пиеш.

:D:D Мерси за предложението но тогава сигурно ще умра ! Ще пробвам всякакви методи докато не не изпия тез 125 лева! Мерси отново!

Какъв е вкусът на този сайз който пиеш ? Grape Cooler или Wild Berry Punch ?

Второто май че защото е розов