Цигари и тренировките

Не съм от големите пушачи но на ден пуша по 1-2 цигари. проблем ли е това, като се има в предвид че тренирам

До довечера ще успееш ли да пуснеш още Амнайсе теми ?

Най-добре събери всичките си въпроси в една тема, така е малко дразнещо.

Ако знаех нямяше да ви питам

Ако знаех нямяше да ви питам

Нема проблеми  :lol:  Пафкай си че,до година още ше ги дигнат :lol:  Мн скъпо удоволствие стана тва не мога да повервам 5 лева за отрова до къде стигна света

С времето въздуха ти стига все по-малко и по-малко. Просто се задъхваш повече и това често те ограничава от продължителни аеробни дейности като тичане, например.

Най-добре събери всичките си въпроси в една тема, така е малко дразнещо.

Кой го каза. Кога спря да пускаш същите теми и кога започна да правиш забележки на другите?!

Thrashmetal знам че е така но пък ми и казаха че като пуша по 1-2 цигари на ден не е кой знае кво. А по добре ли ще е от време на време да попушвам по 1-2 примерно през 1-2 дена

А всъщност... толкова ли е наложително да пушиш?
Не отговаряй на мен... отговори на себе си.

Просто съм свикнал

Не е много 1-2 цигари на ден-два. Но ще ги усетиш. Аз като пушач нямам издръжливостта на трениращ човек, макар да съм такъв. Не тичам повече от някой хванат от улицата средностатистически Пешо.

п.п. Ако те кефи и искаш да пушиш, бъди мой гост и се трови колкото си искаш, но ако е от навик, е просто глупаво да го правиш.

Що не свикнеш да не пушиш тогава? Или задължително трябва някой познат да те види с цигара в уста, щото в днешно време е модерно човек да се трови и да дава пари за това. И ако не го правиш ще ти се присмиват?
Всяка неизпушена цигара я смятай за плюс, а не за минус. Щом можеш 2 дена да не пушиш, за какво на 3-тия палиш? Всичко е въпрос на воля. Ако нямаш воля да откажеш цигарите, то тогава нямаш воля и да тренираш. Най-смешно ми е да видя някой да излиза навън след тренировка и първото което да направи е да запали цигара.
5 лв. на ден по 30 дена това са 150лв. на месец. за 100 лв., можеш да си вземеш протеин за месец и половина и да ти останат 50 лв. за храна.

благодаря ви много. Ще се постарая да ги откажа

“Ще се постарая” не е достатъчно.

Тренировките са ми много по важни от цигарите така че от утре край с тия 1-2 цигари

А така, браво. А сега преди да пуснеш някоя друга тема, първо потърси в търсачката, за подобни теми и след това поспори със себе си за въпроса и чак след това пускай тема.

Тренировките са ми много по важни от цигарите така че от утре край с тия 1-2 цигари

А дано,аз пробвах да ги спра неколко пъти ама то като йда на кафе или некъде с приятели нема как да не запаля

Тренировките са ми много по важни от цигарите така че от утре край с тия 1-2 цигари

А дано,аз пробвах да ги спра неколко пъти ама то като йда на кафе или некъде с приятели нема как да не запаля

това нямакак да не запаля показва слаба психика, винаи има как :)

Дрън, дрън. ‘сичките ми приятели пушат и ми предлагат постоянно, а аз к’во- отказвам.
Веднъж в месеца може да се случи да пална по 1.

п.п Бивш пушач съм. ;д

Тренировките са ми много по важни от цигарите така че от утре край с тия 1-2 цигари

А дано,аз пробвах да ги спра неколко пъти ама то като йда на кафе или некъде с приятели нема как да не запаля

това нямакак да не запаля показва слаба психика, винаи има как :)

Е да ама при мене е малко по различно,аз обичам цигарите,не искам да ги спирам,но се налага заради цената им.Все пак 5 лева за цигари и гладен цел ден след тва