20.05.10
15:35
Вече дойде най чакания сезон - Лято.С идването на Лятото , по цял ден ще съм навън по плажа и т.н!Проблема е , че изобщо не ми се яде в тези жеги и с много зорове ям , затова смятам да си закупя някакав протеин.Ще го пия сутрин към 10 часа и след тренировка.Какъв ми препоръчвате ? - суроватка , белтъчен , млечно - яйчен ?
Намерих една хубава промоциика на протеин суроватка от 120 лв , на 78 и наистина доста го хвалят.Насочил съм се към него , но ще ми свърши ли работа суроватката ?
По-здрави!
матрица - в него има “бърз” и “бавен” протеин - става за след тренировка и като заместител на хранене.
20.05.10
18:04
#2
казано от FRANKO1 на 20.05.10, 16:14:
матрица - в него има “бърз” и “бавен” протеин - става за след тренировка и като заместител на хранене.
Може ли да ми дадеш име на такъв протеин марка нещо ?
Също да ми кажеш суроватката ще ми свърши ли същата работа ?
20.05.10
18:56
#3
Суроватката е “бърз” протеин т.е. 40-60 мин. и е усвоена.
Погледни на Ultra Tec 5 компонентния - в момента съм на него и съм доволен.
20.05.10
19:36
#4
казано от head_hunter на 20.05.10, 18:56:
Суроватката е “бърз” протеин т.е. 40-60 мин. и е усвоена.
Погледни на Ultra Tec 5 компонентния - в момента съм на него и съм доволен.
Много добра цена , дано и качеството да е добро!Смятам него да си закупя.
Поздрави!
20.05.10
19:55
#5
Ще чакам и ти да дадеш отзиви - да видиме и при теб как е.
Поздрави.
Щом е за заместване на ядене - DESSERT на BSN или Sintha-6 (втората залъгва глада по-малко).
казано от korpusito на 21.05.10, 08:57:
Аз пък ще контрирам с един Myofusion :)
x2 ягодата простооо :)
казано от Maloune на 21.05.10, 10:01:
казано от korpusito на 21.05.10, 08:57:
Аз пък ще контрирам с един Myofusion :)
x2 ягодата простооо :)
Само новите вкусове не съм опитал, ама никой не ще да почерпи :D