Моля за съвет!

Здравейте,
Много не разбирам от хранителни добавки и т.н., и затова искам да се консултирам с Вас!
Значи почнах от скоро да ходя на фитнес и искам да покача кг и мускулна маса, защото в момента съм 180 висок и 65 кг.От това, което чета във форуми и сайтове ми направиха впечатление CELLMASS и NO-Xplode… ,като за мен и за начинаещ какво още бихте ми препоръчали за увеличаване на мускулната маса и кг.Също така ефект ще има ли ако взимам само NO-XPLODE или CELLMASS, защото бюджета ми(130-140лв макс) не позволява да взема и 2те добавки на куп!
И да добавя 1 фитнес инструктор ми препоръча това като по-добър вариант от NO-Xplode и CELLMASS -> sportlements.com/%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8/mirage-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%B1%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5/

Благодаря!

Такааа...

1. Оправи си храненето
2. Оправи си тренировките
3. Купи си протеин + витамини

При този избор (N.O. -Xplode - CellMass) решението е едно - Cellmass. Азотният ускорител няма да ти даде това, което искаш в случая. А ако предпочиташ най-разумното решение за теб в момента - пропусни тези две добавки. С подходящо хранене и тренировки ще постигнеш чудесни резултати без тях, точно защото си начинаещ.