11.06.10
21:15
Здравейте !
Имам едно малко предложение към всички.Предлагам Ви всеки да даде информация за стака , с който е постигнал най-добри резултати,колкото повече инфо дадете,толкова по-добре за всички нас.
Нека дам началото :
EST Methyl Mass - 1кут.
Scivation Whey - 4кг.
Primaforce CarbSlam - 2.700кг.
Scivation Xtend - 1.200кг.
NOW ADAM - 60 таб.
Резултати :
+ 9 кг
+ 2.5 см (лява ръка)
+ 3 см ( дясна ръка )
+ 5 см ( дясно бедро )
+ 5 см ( ляво бедро )
+ 3 см ( десен прасец )
+ 4 см ( ляв прасец )
За гръдна обиколка нямам представа ... не си бях взел мерки преди началото.
Темата беше редактирана от Георги Асенов на 11.06.10 21:16.
12.06.10
05:22
#1
Green Magnitude
Jack3d
Recreate
Dymatize Liquid L-carnitine
IntrAbolic
Xtend (по 1 доза преди и след тренировка)
ASN Glutamine
NutraForce
NOW Ecogreen multi
NOW CoQ10
NOW Ultra Omega 3
NOW Folic Acid
-1кг за месец + доста голямо видимо увеличаване на мускулна маса.
Доказателство, че може да се сваля и качва с правилна програма и суплементация ^^
Мнението беше редактирано от Камен Каменов на 12.06.10 05:24.
казано от Георги Асенов на 11.06.10, 21:15:
Здравейте !
Имам едно малко предложение към всички.Предлагам Ви всеки да даде информация за стака , с който е постигнал най-добри резултати,колкото повече инфо дадете,толкова по-добре за всички нас.Нека дам началото :
EST Methyl Mass - 1кут.
Scivation Whey - 4кг.
Primaforce CarbSlam - 2.700кг.
Scivation Xtend - 1.200кг.
NOW ADAM - 60 таб.Резултати :
+ 9 кг
+ 2.5 см (лява ръка)
+ 3 см ( дясна ръка )
+ 5 см ( дясно бедро )
+ 5 см ( ляво бедро )
+ 3 см ( десен прасец )
+ 4 см ( ляв прасец )
За гръдна обиколка нямам представа ... не си бях взел мерки преди началото.
Не е лошо да се спомене и колко см има на талията и на задника също.