16.06.10
16:51
Искам да Ви попитам как да комбинирам протеин , аминокиселини и Carb slam.Кога и по колко да пия и изобщо има ли смисъл да да го взимам този Carb slam :? Целта ми е маса ...
Също така могат ли да ми навредят горе посочените продукти ( на 15 съм ) и по-точно Carb slam
Това са добавки, затова няма как да ти навредят. Аз лично не бих дал пари за Carb Slam, но всеки сам си решава.
Протеина преди и след трен и сутрин на гладно.
Carb Slam след трен и с протеина на гладно сутрин.
Аминокиселините преди лягане и яко трен, сега ти е времето за растеж!
Мнението беше редактирано от Ivailo на 16.06.10 17:01.