Пуешко филе

Здравейте! Моят въпрос е относно пуешкото месо или по точно пуешкото филе.Купувам си го от местния супермаркет,защото директно се консумира,а не се налага да си го правя на скарата като пилешкото и рибата.Та как мислите става ли месцето за заместване на пилешкото,защото бях чел на едно място,че пуешкото има около 16-20 грама мазнини,а на друго място,че са само от порядъка на 4-6грама ?

Ако някой знае стойностите на :
1) Пуешкото филе
2) Пилешкото филе
Нека ги напише ,че ми е интересно какви са им.Защото и аз си хапвам на дено по 150гр. като едно хранене .

За пуешкото филе нещо от порядъка на на 100гр Б:22-23гр,  М:1-2гр,  В-0гр ,  100-110 килокалории.Говорим за месо сурово състояние без кожи ,а това което директно си го консумираш от супермаркета не се знае с точност,виж етикета.

Мен ме притеснява, че тея  “пушени” меса са тъпкани с химия...

Попринцип  пушеното е вредно,особено в днешно време,но че замества пилешкото като високобелтъчинна храна - така е.

Мен ме притеснява, че тея  “пушени” меса са тъпкани с химия...

Споделям притесненията ти. Пълни са с разни Е-та, а и по някакъв начин добавят соя, без видимо да се забелязва, та дори и те не са съвсем чисти меса. Освен това почти всички, които съм ял са прекалено солени, което си е друг минус.

http://dnes.dir.bg/news.php?id=6415313
Приятен апетит на всички патриоти!

http://dnes.dir.bg/news.php?id=6415313
Приятен апетит на всички патриоти!

Еми няма какво да направим .. аз с това се храня основно,а и не само аз.Дано нищо не ни хване

Аз взимам пресни пуешки гьрди и ги готвя на грил тиган и стават много добри! По сочни са от пилешките и стават за 5 минути.