29.03.05
23:43
искам да питам как се приема декстрозата с креатина. Повлиява на теглото, защо аз тренирам вечер и бегам сутрин. И също така да кажете дали да си хабя парите за термоколан.
Относно колана,чувал съм, че има доста добър ефект,но все пак без диета и преси здраво, няма да стане. Но едно момче във залата ми се кълнеше, че два месеца със колан по време на тренировка/без кардио/, са му свалили 7 см от талията.Направо се зарибих да си купя.Коланът му е от материя наподобяваща неопрена на водолазите,не знам как се казва, но здраво изпотява,...но и освен това мисля, че е доста дискомфортно и сърби ...