12.07.10
19:34
Здравейте,
17год, 180см ~88кг съм имам нужда от интензивна тренировка за губене на мазнините в областа на корема и на бедрата. Най-важното ми е губенето на мазнини, и на втора степен леко стягане. Нямам никакви ограчения във времето, свободен съм за програма за всеки ден от седмицата. Бихте ли ми помогнали като ме посъветвате за бърз начин за отслабването ми?
Благодаря предварително.
P.S: Склонен съм да зимам всякакви добавки, които ще забързат процеса.
Темата беше редактирана от Don-Toni на 12.07.10 19:37.
13.07.10
14:57
#1
Ръководство За Изгаряне на Излишни Килограми/Мазнини
http://www.motiviran.com/2010/05/%d1%80%d1%8a%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b7%d0%b0-%d0%b8%d0%b7%d0%b3%d0%b0%d1%80%d1%8f%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%b8%d0%b7%d0%bb%d0%b8%d1%88%d0%bd%d0%b8-%d0%ba%d0%b8/