13.07.10
20:58
Zdraveite az s1m na 19 godini i s1m visok 1 78 teja 91 kg iskam da izchistq i da ureflq xodq chetiri p1ti sedmi4no kato:
ponedelnik g1rdi korem
vrotnik race korem
srqda po4ivka
chetvartak gr1b korem
pet1k kraka ramene korem
s1bota nedelq relax otdelno xodq da bqgam kogato mi skimne i mn chesto ritam interesuva me kak da svalq 10 kg i da ureflq ?