14.07.10
16:47
Миналото лято бях 64кг,а сега съм 72/3кг,като последните 3кг ги качих последния месец.Проблема е,че това са 8/9кг за 1 година,а като се погледна в огледалото и като се гледам на снимките не виждам никаква разлика (или много малка) в размерите ми.Ръката ми да е пораснала с най-много 2см,малко ми е издут корема и това е разликата в общи линии всичко останало е същото,но тези 9кг немога да видя къде съм ги качил......Не съм с “тежки кокали”,както някои хора са тежки ,а не им личат килограмите.Ектоморф съм ,изглеждам по-тежък от колкото съм ,винаги съм се хранил по ВВД и друго незнам какво да кажа.Та кажете си вие мнението,при 9 качени килограма не трябва ли да има ясно видима разлика в размерите ?
Темата беше редактирана от smokee на 14.07.10 16:49.
Що ти е издут корема според теб мускули ли са тези 9 кг? Просто миниатюрен въпрос за размисъл :)
Що не качиш снимки.
казано от usgsus на 14.07.10, 17:56:
Що ти е издут корема според теб мускули ли са тези 9 кг? Просто миниатюрен въпрос за размисъл :)
Що не качиш снимки.
Там е работата ,че незнам какво са и къде съм ги качил.На снимките и в огледалото изглеждам същия ,но кантара казва 9кг...
15.07.10
22:07
#5
Ами ти колко очакваше да ти порасне ръката-10 см.ли?За качени 9 кг,2 см.е напълно нормално.
16.07.10
07:32
#6
За 1 год.качих 13кг.Ръката ми порасна с 3см.”Порасна” ми и талията :( ,но пък мисля,че е нормално,понеже не всичко качено е чиста мускулна маса(няма и как да е).За твоите 9кг. мисля,че нещата са нормални.
Мнението беше редактирано от maximilian на 16.07.10 20:11.