Болка м/у гърдите

Здравейте, въпроса ми е, че когато правя кофички някой път усещам болка между гърдите и на моменти съм чувал звук като все едно нещо пука, знам, че това между двете гърди е мускул, но не знам защо става така? Може ли някой да ми обясни?

Нормално е, и при мен е така.

Няма ли някой да обясни малко по-подробно какво се случва,за да се изпитва тая болка?

Ако кажеш каква е болката може да ти помогнат... По принцип при кофичките те боля гърдите точно там от където започват, където е “канала”.

С времето отминава. При доста хора е има тая болка при кофичките.

тази болка идва от широкия хват поне при мен беше така :)

Да, от широкия най се усеща...цялата болка е в гръдната кост(между гърдите и в дълбочина), поне аз така го чуствам. Тази болка няма да е постоянна, най-изразена е когато се правят за първи път кофички или за първи път от много време, докато свикнат гърдите на упражнението, но при всеки е индивидуално. Имам прятел който, ако не прави 15 дена кофички, отново почват болките, а аз, и 1 година да не ги правя, пак не усещам болка. Аз лично не познавам човек, който да не се е оплакал от такава болка при кофички, независимо в какъв период се е появила.

Няма ли някой да обясни малко по-подробно какво се случва,за да се изпитва тая болка?

Болката е по-скоро от твърде много движение на ключицата. Това по принцип става заради стегнати гръдни мускули или от лошо работещи стабилизатори на лопатките.