04.04.05
14:25
Нито по време на тринировка нито пак сам осещал някаква болка в лявта гърда, вчера както си седях, се протегнах и осетих схващане на лявата гърда откам горната част(по-средата).
След това разгрях малко мястото с лек и внимателен стречинг и нямах повече проблеми.Но днес пак ми се случи същото нещо.Схващането се получава само при рязко движение на зад с лявата ръка, ако не е рязко не се схваща(като бутам мястото не осещам никаква болка) ....КАКВО ДА ПРАВЯ!
Да тренирам ли да почивам ли?
На твое място не бих се шашкал толква. Разни такива схващания, лекички се получават от повечко напрежение. Получава се понякога при ниски температури... Абе почакай пък виж, би трябвало да се оправи. Незнам какво друго да те посъветвам. Аз нагърдите не съм получавал, но иначе на прасци, бедра, преса, бицепс.... съм получавал и не е нищо сериозно.