Натурален витамин "С",-или синтетичен?! ---какъв пиете?

Често си купувам от българския на таблетките. Преди време си взех някъкъв финландски -натурален от Ацерола! Усвоявал се по-добре -и т.н.,със ксилотол. После купих един от шипка.От магазините на Лечител са и двата.Не усетих някаква разлика,...-но все пак този от шипките беше от 500мг.таблетката и не ме болеше стомаха дори и на гладно да го пия! А ацеролата беше малко по-скъпа,-и на по малки таблетки-иначе бяха по-вкусни,ако това е от значение.
  Скоро не съм пил никакви витамини-и искам пак да си взема някъкъв по-различен от българския. Та ако имате идея споделете я.И кажете от къде си го взимате.А също и комбинирани витамини-от кои сте доволни? Аз комбинирани последно купувах на “нау”-едни с гел вътре - мисля че бяха добри!
  Тенкс, на всички които ще отделят време да напишат по нещо!

Спортни витамини бол- Now Adam, Orange Triad, Anavite, виж кой ти е по джоба ;)

Предпочитам натриев аскорбат на таблети.

намерих едни мулти-готини, но искам някакво натурално “С”,-а в аптеката ме гледат като луд—-и ми дават от онова от 100години българското,но за него чух че е синтетично и не са усвоявало мн. добре, та....-вие какво пиете?

За какво ти е притрябвало толкова витамин Ц - яж лимони като толкова искаш натурално.

Зелето също е добър и достъпен източник на витамин С. По-добре да се консумира вечер или преди почивка поради високото съдържание на фибри.

Киви

Наскоро и аз си търсих вит.С, защото исках да взимам допълнително. Бих ти предложила на Цетебе от 500мг по 30 капсули са в опаковка. А също и на nowfoods има от 500мг - аз него съм си поръчала сега.

Днес попаднах на много яка ацерола-в билковите аптеки,е-малко е скъпа.

мен ми носят от германия 100г насипен... много як.. на фирма DM,май и тука имат аптеки но незнам дали имат от този витамин и каква му е цената, защото в Германия е кам 6-7лв