Има ли значение?

Няколко пъти като съм ходил на фитнес, съм виждал хора с дебели анцузи да правят кардио, когато навън е 35 градуса. Въпросът ми е дали има някаква разлика между бягането с фланелка с къс ръкав и анцуг или единствения ефект е дехидратация.

Няколко пъти като съм ходил на фитнес, съм виждал хора с дебели анцузи да правят кардио, когато навън е 35 градуса. Въпросът ми е дали има някаква разлика между бягането с фланелка с къс ръкав и анцуг или единствения ефект е дехидратация.

Въпроса ти е риторичен :)

Теоретично, може да се изгорята малко калории за да се охладиш, но явно са пренебрежимо нищожно количество.
Но хората като се потят и губят тегло и си мислят, че правят нещо :).

Ако ще и с грейки да въртят бясно колелото, не от облеклото ще свалят теглото. Ето ти го и римувано :)

това съм виждал да го правят състезатели, които трябва да влязат в категория и то бързо и с малко - изхвърлят водата и на кантара са добре. правеха го когато се очакваше да има допинг тест (евентуално) и не можеха да ползват диуретици. иначе е безмислено. оня ден бях свидетел как един юнак в залата, след като беше на път да колабира от топлинен удар, се качи на кантара и доволен обяви, че за 1 тренировка бил свалил 400гр :)

това съм виждал да го правят състезатели, които трябва да влязат в категория и то бързо и с малко - изхвърлят водата и на кантара са добре. правеха го когато се очакваше да има допинг тест (евентуално) и не можеха да ползват диуретици. иначе е безмислено. оня ден бях свидетел как един юнак в залата, след като беше на път да колабира от топлинен удар, се качи на кантара и доволен обяви, че за 1 тренировка бил свалил 400гр :)

400гр пот :)

пот ... ама се радва като дете на близалка .... друг е въпроса, че след 2 чаши вода, пак е на изходно положение ;)

пот ... ама се радва като дете на близалка .... друг е въпроса, че след 2 чаши вода, пак е на изходно положение ;)

Що не го черпи една вода?  :D

махай тея анцузи и фанели ... гледай да се чувстваш добре те като видят че са смъкнали тегло не знаят че е от загубената вода  а не от стопяването на мазнините

пот ... ама се радва като дете на близалка .... друг е въпроса, че след 2 чаши вода, пак е на изходно положение ;)

Що не го черпи една вода?  :D

няма да му развалям дребните радости в живота я :) има достатъчно време сам да се светне кое как става ;)