24.08.10
10:30
Чудя дали можете да ми препоръчате някакъв добър фет бърнър. На НВД съм в момента и от доста време пих л-карнитин, но преди един месец получих разстройство от него и го спрях за месец. Вчера пак го почнах и тая сутрин пак през 10мин. в тоалетната.Не мисля че съм предозирал. Вземах сутрин на гладно преди кардио и преди тренировка следобед (ако не забравя).
Реших да го спря и сега се чудя какъв бърнър да си взема и бих ви бил благодарен ако ми препоръчате нещо.
Ето и малко инфо за мен:
Стаж: 6-7 месеца
167см 75кг 15години