мога да ти кажа как аз ги правя:
100гр овесени ядки
2-3 яйца
малко мляко
step за вкус
и ги слагаш в миксер и миксваш яко :)
млякото и яйцата лагам на око,т.е. смаста да стане като за палачинки нито много разредена нито много гъста
но не са най-вкусното и сочно нещо :)