Running and jerking

2 Clean and jerks 60kg
10 Pullups
10 pushups
100 meter run
4 Clean and jerks 60kg
15 pull ups
20 pushups
200 meter run
6 Clean and jerks 60kg
20 pull ups
30 push ups
300 meter run
8 Clean and jerks 60kg
25 pull ups
40 pushups
400 meter run
10 clean and jerks 60 kg
30 pull ups
50 push ups
500 meter run
Сега го измислих! Звучи ми като извращение, днес ще го направя!

Абсурд да го направиш.

Само защото аватарът ти е много як няма да те закачам :P . Ще го завърша. :)

Е? :)

Сигурно още се прибира ;D

Звучи ми като извращение

Running and jerking

Не знаеш колко си прав  :D

Звучи ми като извращение

Running and jerking

Не знаеш колко си прав  :D

Ей, най-сетне да му направи впечатление и на някой друг. :D

Дали се е прибрал? :D

Дали се е прибрал? :D

Като свърши ще се прибере, защо му давате зор сега? :D

Звучи ми като извращение

Running and jerking

Не знаеш колко си прав  :D

Ей, най-сетне да му направи впечатление и на някой друг. :D

Хахаха! Сигурен съм, че ефектът от заглавието е търсен  ;)

А че е извращение, извращение е. И в двата варианта  (giggle) .

Ако искате да ви е по-лесно променете комплекса... Нека бъде с де-лоад... иначе тотална гредааааааааааааааааааа!

... иначе тотална гредааааааааааааааааааа!

В смисъл? Не го довърши или?

или забрави от кое, колко да правиш:)

Ми не, просто е много тежко!