Лаф моабет - том втори

Тоя протеин Ultra tec ultra protein 30 лв килото,да не е 20% соя вътре и нишесте :) Инче стака и на мен ми се вижда супер - протеин,амино,креатинче,бустър,тест стимулатор - какво повече да искаш и не излиза скъпо.

Ясно

След като видях последната снимката на Владимир92 останах малко разочарован. Очаквах да е някакво хипермега огромно същество. Може да е заради лошият ъгъл на снимане... Но все тая..

х2, особено с тези 80 см бедра.

Тоя протеин Ultra tec ultra protein 30 лв килото,да не е 20% соя вътре и нишесте :)

Изкарах около 3 месеца само на него и честно да си кажа ми се вижда добър. Няма го специфичния вкус на соя, както при други продукти, но с вода не е особенно вкусен, но с мляко става добре.

След като видях последната снимката на Владимир92 останах малко разочарован. Очаквах да е някакво хипермега огромно същество. Може да е заради лошият ъгъл на снимане... Но все тая..

Къде ги гледате тея снимки бре?

В дневника му.

Щом си жив и няма умопомрачаващи газове може да взема и аз една кутия да видя за какво става дума :) SCITEC PRO MIX е съвсем леко по-скъп,същия грамаж и не е лоша оферта.

Какво го подхванахте момчето,на 18 години не може да има вид на трениращ от перестройката.Работните тежести,килограмите и формата му за мен лично са на супер ниво.

И аз тва им викам...

Щом си жив и няма умопомрачаващи газове може да взема и аз една кутия да видя за какво става дума :) SCITEC PRO MIX е съвсем леко по-скъп,същия грамаж и не е лоша оферта.

Какво го подхванахте момчето,на 18 години не може да има вид на трениращ от перестройката.Работните тежести,килограмите и формата му за мен лично са на супер ниво.

Пробвай го. Следващия който ще ползвам може да е на Сайтек.
Владимир си е добре бре. Какво му е на момчето?

Е не казахте ще идвате ли по Троян, ударната групичка там?

Ако имам път към Априлци, щи се обадя. :)

Мога ли да си скрия номера при изпращане на смс?

Мога ли да си скрия номера при изпращане на смс?

От телефона не, но имаше разни програмки за пращане на смс през нета. Там дава някъкви измислени номера или изобщо не дава. Питай чичко google по въпроса  ;)

Мога ли да си скрия номера при изпращане на смс?

От телефона не, но имаше разни програмки за пращане на смс през нета. Там дава някъкви измислени номера или изобщо не дава. Питай чичко google по въпроса  ;)

Да, но пробвах при 3 сайта и на 3-те трябва получателя да е активирал услугата. Аз не искам да й казвам да я активирва. Хаха. :D Става въпрос за глобул.

Търсиш докато не намериш  ;)

Arghhhh, нищо не намирам. Някой да хелпне?

Днешната мъдрост :

“Искрено вярвам, че любовта е много по-важна от парите. Как обаче да го обясня на агресивния мургав сутеньор?!?”

:D :D :D

Днешната мъдрост :

“Искрено вярвам, че любовта е много по-важна от парите. Как обаче да го обясня на агресивния мургав сутеньор?!?”

:D :D :D

FB ли ти пуска тея лафове всеки ден :D

последните 3 дена съм като обладан от ореховките,няма толкова просто и вкусно нещо (inlove)

Ся се прибирам и гледам,че ми е изгърмял хубавия бял модем,за щастие не съм сам,от падналия гръм на центъра,почти цялото село им изгоряха модемите.. :D
Нека им,поне сме единички с резервни модеми,на който съм раздал има нет.. :D

Това е най-якия възможен сайт, изгледайте клипчето ОСОБЕНО head_hunter :D :D :D
http://en.tackfilm2.se/?id=1283278976984ID130 :D :D :D

XAXAXAXAXAXAAXXAXAAXAAXAAXXAXAXAAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXXAXAXAAXXAAXXA. Ко прай тоя фейс там бе чак и извънземните го признават :D

това пък най-малко очаквах да видя... ловеца стана известен :D

Това е най-якия възможен сайт, изгледайте клипчето ОСОБЕНО head_hunter :D :D :D
http://en.tackfilm2.se/?id=1283278976984ID130 :D :D :D

Хахаха страхотно. Огромно БЛАГОДАРЯ. Беше много забавно  :D

хахахахаха, the hero! :D

Очаквах някоя мома да ме поздрави с тая песничка  :D

Ееее писна ми да идват до нас някакви уж “приятели” и да ми се надъхват: като се правиш на толкова як ела пред блока да те ВИДИМ....Някой мишки никога няма да порастнат. :D

Ванка мишките си остават мишки дори и да пораснат. Всъщност стават голями мишки, а някои успяват да еволюират до плъх  ;)

Аз съм доста разумен, обаче ако идват системно, както казваш, не бих издържал:D

Това е най-якия възможен сайт, изгледайте клипчето ОСОБЕНО head_hunter :D :D :D
http://en.tackfilm2.se/?id=1283278976984ID130 :D :D :D

Това ми го направих преди няколко месеца и 3 минути седях като гръмнат заек :D

Сега се прибирам. Убих го от бой тоя честно. Скочи ми с палка в гръб. Значи бяха се събрали 5-6 познати, някой вкарвал интриги измежду ни, излезнахме да видим за какво става дума пред блока под козерката, че вали дъжд. Докато аз се разбирах с едното момче взе да излиза наяве кой е предателя и стана напечено, оня се зачерви и почна да се обяснява като путка, знаете как е. Кик бокс ми бил тренирал, скочи ми с палка от заде докато говорих с другия, тей се извартях че като го ударих с правия десен изхвръкна на 2 метра поне и пада по гъз пред козерката в локвата и му взех палката и я качих отгоре, поритах го малко и го помлатих кат стана, яката почна да трепери...оставих го да избяга, докато се смях на глас. Сега ми се извинява по скайп и ми се обяснява в любов. Колко е сгрешил и да сме били излезли някой път някъде, той черпел.

Днес рекорд - 70 аминокиселини. Скуката е опасна работа...

Какви аминокиселини пиеш?

Сега ми пише, че ако съм се бил с някой по-добър на моите килограми, щял да ме набие, защото не съм стоял в гард, стойката ми не била добра и прочие каратистски неща. Какво да ги правиш такива, ех... :)

Сеир

Сеир

Абсолютен, даже ме е яд, че слезнах до доло и изгубих ценно време.

Чак ми се плаче къде сме ние,къде са те - http://www.bodybuilding.com/store/thermo/get-some-bols-stack.html
Доставката не е много 16$ ама с техните глупости WU или wire и техните мизерни такси за БГ (понеже някои хора с тея CC измами наебават цялата държава) вече стъпва повече и не си заслужава толкова.

Оф, ся чета, че не трябвало да се разтяга преди тренировка, щото намаляло силата и увеличавало риска от контузии
Верно ли?

Оф, ся чета, че не трябвало да се разтяга преди тренировка, щото намаляло силата и увеличавало риска от контузии
Верно ли?

Разтягай след дадено упражнение използваната МГ, но няма да ти кажа защо. :)

От две неща не съм виждал смисъл никога и няма и перспектива да погледна по-позитивно на въпроса. А именно стретчинг и разни загрявки. За загрявката не говоря за активация, ами за разни идиотски размахвания.

И тоя стретчинг... Напомня ми ония набирания, дето като се хванеш за лоста вдигаш главата ту от едната страна, ту от другата - или с други думи само изглежда, че правиш нещо, а всъщност си чешеш патката.

Аз май разбрах защо трябва да се прави стречинг след тренировка, а не преди
Само ме интересува дали е вярно.
- Ако стречинга се прави преди тренировка мускулите се отпусат, издължават. Съответно по-трудно се съкращават и оттам намаля силата и вероятността от контузия
- След тренировка сме загряли мускулите, съответно разтягайки ги само спомагаме да влиза кръв и хран.в-ва. Освен това загрятите мускули по-трудно биха се травмирали от стречинг.
Вярно ли е това?

Аре бе, ламери, някой незабавно да ми отговори ;Д

алабала, вярно е, ае лягай ся