Dymatize Super Multi или SCITEC Essentials DAILY VITA-MIN

Кои витамини да избера ... Не разбирам от витамини, а ми трябват. Спрях се на тези два вида, защото стигат за по-дълго време, а и мога да си ги позволя. Ето това намерих за SCITEC Essentials DAILY VITA-MIN
Витамин А (като Ретинил Палмитат и Бета-каротин): 10 000 IU
Витамин С (като аскорбинова к-на с шипки): 250 мг
Витамин D (като холикалциферол): 400 IU
Витамин Е (като d-алфа токоферол ацетат): 100 IU
Витамин В1 (като тиамин хидрохлорид)**: 50 мг
Витамин В2 (рибофлавин)**: 50 мг
Ниацин (като ниацинамид)**: 50 мг
Витамин В6 (като пиридоксин хидрохлорид)**: 50 мг
Фолиева киселина**: 400 мкг
Витамин В12 (като цианокобаламин)**: 200 мкг
Биотин (като d-биотин)**: 50 мкг
Пантотенова киселина (като d-калциев пантотенат)**: 50 мг
Калций(като трикалциев фосфат, d-калциев пантотенат и дикалциев фосфат): 150 мг
Желязо (като железен фумарат): 18 мг
Фосфор(като трикалциев и дикалциев фосфат): 23 мг
Йод (като калиев йодид): 225 мкг
Магнезий (като магнезиев оксид): 100 мг
Цинк (като цинк сулфат): 15 мг
Селен (като селенови дрожди): 25 мкг
Мед (като меден сулфат): 2 мг
Манган (като манганов сулфат): 5 мг
Хром (като хром хлорид): 100 мкг
Молибден (като натриев молибдат): 15 мкг
Хлорид (като калиев хлорид): 1 мг
Калий (като калиев хлорид): 10 мг
П.А.Б.К.: 50 мг
Инозитол: 15 мг
Холин битартрат: 50 мг

А за Dymatize Super Multi
Vitamin A     3000IU     60%
Vitamin C   200mg   330%
Vitamin D   400IU   100%
Vitamin E   60IU   200%
Vitamin K   25mcg   31%
Thiamin (B1)    100mg   6500%
Riboflavin (B2)    100mg   5880%
Niacin   100mg   500%
Vitamin B6   100mg   5000%
Folic Acid   400mcg     100%
Vitamin B12   100mcg     1660%
Biotin   100mcg   33%
Pantothenic Acid   40mg   400%
Calcium   25mg   2%
Phosphorus   45mg   6%
Iodine   150mcg   100%
Magnesium   100mg   28%
Zinc   30mg   200%
Selenium   50mcg   71%
Copper   2mg   100%
Manganese   5mg   250%
Chromium   25mcg   21%
Molybdenum   50mcg   67%
Chloride     35mg   5%
Potassium   40mg   2%
Silicon   30mg   †
Tin   10mcg   †
Vanadium   10mcg   †
Boron   150mcg   †
Nickel   25mcg   †

Диматайз Супер мулти са по-добри като количества от съответните съставки (примерно по-силен Б-комплекс). Но това е по мой вкус. В някой елементи е по-силен Сайтек-а.

аз бих предпочел Сайтек-а

Ок... благодаря и на двамата :)

И аз подкрепям Стоянчо
но като цяло са слаби тия витамини.
Бих се насочил към други

По принцип и аз, но за сега са по-добре, от колкото нищо.

Dymatize Super Multi, eстествено ;)

Dymatize Super Multi, качествени и сравнително евтини.

Ок Dymatize Super Multi ще взема. Мерси.