Важна: Коя е любимата ви мускулна група, най-слаба мускулна група и любима културистична поза ?

Коя е любимата ви мускулна група от гледна точка на предпочитание за трениране в залата, генетична предразположеност за развитие, атрактивен вид при демонстрирането й. Най-слаба мускулна група. Любима културистична поза.

Любимата ми мускулна група за трениране в залата е трицепсът.

Генетична предразположеност за развитие - прасци, предно-задно бедро, предмишница, бицепс, трицепс, рамена, трапец.

Атрактивен вид при демонстриране - цялостната мускулатура.

Най-слаба мускулна група - гръден кош.

Любимата ми културистична поза е: в страни гърди и бичата поза.

Да се запиша 1-ви , че без мен не може...

Любима мускулна група за трениране - крака, задно рамо(тренирам го много рядко ама ми е кеф като го правя)

Генетична предразположеност за развитие - крака(прасци, предно и задно бедро), гърди, гръб, предмишница, бицепс

Най-слаба мускулна група -  трицепс, рамо

Любима културистична поза - двоен бицепс....

Любима МГ за трениране - гърди и ръце;

Генетично най-добре ми вървят гръб и прасец;

Атрактивен вид - няма идея;

Най-слаба МГ - краката (поради 2 тежки травми в едното коляно)

Любима поза - нямам.

Любима мускулна група за трениране - гръб
Генетична предразположеност за развитие - крака
Любима културистична поза -> без пози, моля
Най-слаба мускулна група - предмишница

Любимата ми мускулна група за трениране - крака !!

Генетично най-добре ми вървят още от преди да почна да тренирам ръцете, и най-вече трапеца.

Атрактивен вид - ......

Най-слаба мускулна група - Гърдите

Любима поза - не и знам името, обръщам на дясно стягвам бицепса и изпъчвам гърди напред, тази ми е любимата :)

del. :)

Любимата ми мускулна група за трениране - гръб.
Генетична предразположеност за развитие - гръб. Трицепси и бицепси, защото от 2-3 години не ги тренирам пък...
Атрактивен вид при демонстриране - не съм много по демонстрациите, не знам. В гръб съм си правил снимки.
Най-слаба мускулна група -  “core” и рамена...и двете заради травми.
Любимата ми културистична поза е: нямам.

Любимата ми мускулна група за трениране - гърди
Генетична предразположеност за развитие - гърди, гръб, бедра
Атрактивен вид при демонстриране - обичам в гръб да се снимам
Най-слаба мускулна група - бицепс-мисля че е генетично, напоследък рамената изостават заради контузия. Прасците ми също не са големи.
Любимата ми културистична поза е: нямам любима, не гледам много състезания по културизъм нито пък съм позьор :D

Любимата ми мускулна група за трениране - всичко от кръста нагоре
Генетична предразположеност за развитие - почти цялото тяло
Атрактивен вид при демонстриране - не обичам да позирам
Най-слаба мускулна група - крака
Любимата ми културистична поза е: на спалнята по гръб  :D

Любимата ми мускулна група за трениране - всички без рамена
Генетична предразположеност за развитие - може би всички групи с леко предимство на трапеца
Атрактивен вид при демонстриране - не съм по позите
Най-слаба мускулна група - за визия -гърди
Любимата ми културистична поза е:—-

Любима мускулна група за трениране - гърди, гръб

Генетична предразположеност за развитие - гръб, гърди, трапец, рамене, крака

Актрактивен вид при демонстриране - нямам представа ;д

Най-слаба мускулна група - ръце

Любими групи за трениране гръб и рамене
Генетично ми вървят подредени в низходящ ред раменете,трапеца,горната част на бедрата+задника и гърба в някои сектори изглежда добре,но на ширина малко куца.
Любима поза-2-ен бицепс отзад
Най-зле са ми прасците,горната част на гърдите,предмишниците,долната част на краката

Любима мускулна група за трениране - Гърди,рамо
Генетично ми вървят горе долу гърба и донякъде краката
На тоя етап нищо не показвам, с 17-18 % подкожни мазнини :Д
Най-слаба мускулна група - и бицепсите и трицепсите са много зле
Лат спреад ми е любимата културистична поза :))

Любими - Крака, Гърди.
Поза - “Широк гръб” май така се води.
Не ми вървят прасци и бицепс.