Калорийния шок!!!

Интересуват ме хора които са го изпробвали,или се хранят по такава система.Как действа върху вас?Какъв точно цикъл на зареждане с въглехидрати използвате.И въобще всичко любопитно и полезно.

P.S.- Имаше много хубава статия в сайт-а.Не ми давайте линк за нея,чел съм я :)

eeeeeeeee вече направо се шашнах с тая система на хранене,нешу не мога да го разбера това.Сега се сетих,че преди с сайт-а съм чел една едномесечна програма в която имаше няколко периода и за всеки период бяха дадени количетва въглехидрати и белтъци на кг тегло,ама не мога да я намеря,някой би ли дал линк :) мерси предварително

В момента няма програми на сайта :( .
Въпрос към ББ-тийм-дали ще публикуват отново такива и дали старите са изчезнали в следствие на хакването на сайта?
Иначе тези ли програми имаш в предвид?

Заповядайте тук!
Нищо не изчезва от сайта току-така.  :) Всеки раздел има собствени раздели, които дори да имат сходни имена с подобни в други раздели имат коренно различно съдържание. Визирам раздел “Статии” в раздел “Хранене”.