21.09.10
08:21
Колеги от известно време работата ми е 8 часа постоянно на крак и в движение + вдигане от време на време на някой тежки работи.Свалих няколко килограма но мазнината по корема и задника си стои.Чудех се ако преди работа вземам л-карнитин и йохимбин дали ще има ефект.Понеже нямам кога да правя кардио а силова тренировка правя само в нас с дъмбели 1 или 2 пъти седмично.
Според мен карнитин и Лийн Екстрийм биха ти стопили проблемните зони. Не за друго, ами 8 часа стрес за организма бая ще да вдига кортизола, а от там и мазното по корем и задни части. Помисли пак.
21.09.10
09:05
#2
Доста добро предложение от колегата, взимай DS Lean Xtreme. Даже вместо Л-карнитина може да сложиш и Адреналина.