Зави ми се свят

Темата може би не е тук,но днес два пъти ми се зави свят за повече от минута.Пичове от фитнеса ми казаха,че това е в следствие на високото кръвно,което се е образувало от натоварената тренировка.Наистина беше много тренировка,в която дадох всичко от себе си и подобрих рекордите си на всички упражнения.Пийнах малко вода и си починах около 5 мин и се пооправих,но какво точно се случи не знам.Бих искал да ми поясните дали при всеки такъв енергиен взрив от моя страна ще се получава така?
Тази тема е подобна,но не е точно същата.

Споко бе, кръвно, но и при ниско може да ти се получи виене на свят!
Варианта е да си починеш на тихо место, вода и след 5 минути си ок!

Е, ако всеки път се получва така няма да е добре. Огледай програмата (да не е прекалено тежка), както и предтренировъчното хранене. А и ако възстановването ти не е адекватно спрямо натоварването, това също може да е причина...